Номер 47 (1193), 13.12.2013

Британские ученые из Королевского колледжа Лондона провели исследование о влиянии яблок на здоровье женщин. В опыте приняли участие женщины в воздасте от 25 до 45 лет, которые на протяжении полугода каждый день съедали одно яблоко. На основе полученных данных исследователи смоделировали состояние здоровья и внешний вид участниц на 20-25 лет вперед. И пришли к выводу, что, включив в свой ежедневный рацион всего одно яблоко, женщина, находясь уже в преклонном возрасте, будет выглядеть на 16-17 лет моложе своих ровесниц.

Как считают специалисты, это связано с тем, что некоторые вещества, содержащиеся в яблоках, регулируют окислительные процессы в клетках. Это улучшает работу сердца, печени и поджелудочной железы, способствуют нормализации кишечной микрофлоры и выведению токсинов. Внутреннее же здоровье отражается на внешности в лучшую сторону.

Ученые, проводившие этот эксперимент, рекомендуют повторить его каждой женщине, чтобы убедиться в положительном влиянии яблок на здоровье и внешность.

А. Т.