Номер 27 (1173), 26.07.2013
ВОЛЕЙБОЛ
17 июля "Химик" вернулся из Карпат, где провел первый предсезонный сбор. Главный тренер команды Сергей ГОЛОТОВ ответил на ряд вопросов пресс-службы по итогам этого этапа подготовки.
- Сергей Иванович, как оцениваете первый предсезонный сбор?
- Отличный сбор, отличные условия. Нам была предоставлена великолепная база. Работали и на природе, и в спортивном зале. Условия просто супер. То, что мы наметили, сделали. А кроме того, взошли всей командой на Говерлу. Думал, что это будет гораздо меньшая нагрузка, чем вышло на самом деле.
- Но нагрузка полезная, не так ли?
- Не только полезная, но и очень эмоциональная - я имею в виду момент восхождения на вершину и момент, когда спускаешься на землю.
- Какая работа велась на сборе?
- Это был втягивающий сбор по общефизической подготовке. Проводили по две тренировки в день примерно по два часа каждая. В целом выполнили достаточно большой объем работы.
- Каков был уровень нагрузки?
- Средний. Этот сбор я бы назвал подготовительным к более серьезным нагрузкам, которые будут на следующем этапе. Он начинается уже 19 июля в Южном.
- Несколько слов о программе южненского сбора...
- Он будет посвящен исключительно общефизической подготовке. Волейболисткам предстоит выполнить очень большой объем работы - тренировки на песке, штанга, легкая атлетика и т. п. Это самая тяжелая часть подготовки. А 2 августа мы входим в игровой зал.
- Судя по всему, команда с хорошим настроением подходит к предстоящему сбору?
- Абсолютно. В Карпатах было так хорошо, что даже уезжать оттуда не хотелось.