Номер 43 (1337), 11.11.2016

"Правда ли, что можно получить рассрочку в оплате долга за воду?"

Как сообщили в пресс-службе "Инфоксводоканал", там с пониманием относятся к ситуации, когда абоненты не могут полностью и своевременно оплачивать коммунальные услуги и водоснабжения и водоотведения. Но считают, что в случае возникновения финансовых сложностей главное - не оттягивать время и погружаться в долговую яму, а воспользоваться субсидиями и муниципальной адресной помощью в сумме до 2500 грн на погашение коммунальных долгов. Для этого необходимо обратиться в управления социальной защиты по месту регистрации.

В свою очередь "Инфоксводоканал" готов предоставить каждому абоненту, накопившему долги за воду, договор рассрочки на осенне-зимний период. При соблюдении всех условий договора реструктуризации долга к таким абонентам не будут применяться меры по взысканию задолженности и ограничению услуг до момента погашения долгов. Договор рассрочки можно оформить в абонентском отделе предприятия по месту проживания.

"Инфоксводоканал" напоминает - за потребленные услуги нужно вовремя платить, иначе предприятие имеет право ограничить их предоставление.

"Как поддержать иммунитет в холодное время?"

Для этой цели врачи советуют правильно питаться.

Так, жирная и тяжелая пища в осенний простудный период - лишний удар по ослабленному организму. При малейшем проявлении простуды фастфуд, полуфабрикаты и все такое прочее следует немедленно исключить из рациона, чтобы организм расходовал энергию не на переваривание тяжелой пищи, а на борьбу с болезнью. Хорошо потреблять куриный бульон с овощами: в нем содержится карнозин, который оказывает иммуномодулирующее действие.

Также стоит ограничить себя в сладостях. Булочки, конфеты, шоколад снижают активность лейкоцитов, которые помогают бороться с болезнями. Лучше отдать предпочтение меду: он оказывает антибактериальное действие и стимулирует иммунитет.

Альтернатива сладостям - ягоды, перетертые с сахаром, но опять же - в меру.

Но осень - не только холодное время года. Она также богата дарами полей и садов. Яблоки, груши, виноград, баклажаны, сладкий перец, разные виды капусты, корень петрушки, сельдерея, пастернака, дайкон, изобилие зелени - все это неиссякаемый источник витаминов и микроэлементов, которые помогают подготовить организм к сезонным вспышкам ОРВИ.

Помогает поддерживать иммунитет цинк. Поэтому следует обратить внимание на продукты, богатые этим микроэлементом. Цинк содержится в проросших зернах пшеницы, в говяжьей и свиной печени, семенах подсолнечника, льна, яйцах, чечевице, морепродуктах.

Также следует соблюдать питьевой режим, исходя из нормы 30 мл жидкости на килограмм веса (сюда входят и обычная вода, и супы, и чаи). Это необходимо для обмена веществ. Также эксперты рекомендуют отдавать предпочтение настойке шиповника, чаю с лимоном, медом и имбирем, цитрусовым фрешам, отварам душицы, мяты и липы. Все это помогает укрепить иммунитет и вывести токсины из организма.

Чтобы не замерзнуть, стоит потреблять специи и пряности. К согревающим относятся: кардамон, корица, лавровый лист, гвоздика, перец красный и черный, имбирь, шафран, мускатный орех, куркума, тмин.

Есть и такой рецепт как молоко с чесноком. Для чего следует растереть три зубчика чеснока и смешать с разогретым до первых пузырьков молоком и десертной ложкой меда.

"Как вернуть деньги, которые мы уплатили за квартиру несколько лет назад, а дом до сих пор не сдан?"

Эксперты советуют не ждать устранения застройщиком выявленных недостатков и завершения строительства, а постараться добиться возмещения убытков за счет государства, которое не выполнило своих контрольных функций. В таком случае инвестору прежде всего необходимо подтвердить свои права, их действительность и добросовестность покупки. Кроме решения суда, эту задачу выполняет регистрация имущественных прав. И к тому же суды, руководствуясь последней практикой Верховного суда Украины, отвечают отказом в признании права собственности на имущественные права на квартиры, незавершенные строительством. Поэтому надежной альтернативой судебному порядку является регистрация имущественных прав на квартиру в незавершенном строительством доме в реестре имущественных прав. Такая регистрация заменяет решение суда и подтверждает право собственности на незавершенную строительством квартиру.

После этого, имея в своем активе такой инструмент, инвестору будет легче добиться в судебном порядке возмещения государством причиненного ему убытка недобросовестным застройщиком.

"Я слышала, что при беременности вредно держать дома кошку. Неужели следует распрощаться с нашей любимицей?"

Эти страхи возникли из-за риска потенциального контакта с кошкой, инфицированной токсоплазмой. Токсоплазма - это инфекция, которая способна вызвать у человека и некоторых млекопитающих такое заболевание, как токсоплазмоз. В силу особенностей развития болезни токсоплазмоз представляет наибольшую опасность для беременных женщин, а точнее - для плода. Этот паразит может, минуя плаценту, проникнуть в организм малыша и повредить ряд органов и структур. Как правило, врожденный токсоплазмоз приводит к тяжелым последствиям, как невынашивание беременности и поражение центральной нервной системы плода. Это заболевание относится к группе инфекций под названием TORCH, на которые проводят плановое обследование в период планирования и течения беременности.

Особенность жизненного цикла паразита такова, что токсоплазма может долгое время находиться в определенной фазе своего развития в кишечнике кошки. Выделение цист токсоплазмы происходит с испражнениями кошки. Поэтому контакт с кошачьим туалетом или загрязненной шерсткой может привести к инфицированию человека. Заразиться токсоплазмозом домашний любимец может, отведав сырого мяса инфицированного животного, при контакте с бездомными кошками или их испражнениями. О том, чтобы уберечь здоровье будущей мамы и малыша, желательно позаботиться заранее.

Кошечку необходимо отвезти в ветеринарную больницу и обследовать на токсоплазмоз. Если любимица здорова, то в дальнейшем исключается употребление ею сырого мяса и прогулки на улице. В период беременности необходимо регулярно проводить дезинфекцию кошачьего туалета, причем уборкой его следует заниматься кому-то из домочадцев, но никак не будущей маме. Женщине необходимо регулярно и тщательно мыть руки, особенно после контакта с кошкой. Также не стоит рисковать и общаться с уличными животными, а тем более заводить домашнего любимца в период ожидания малыша.

"Как расслабить тело перед сном?"

Специалисты дают несколько советов.

Желательно выключить гаджеты. Перестать переписываться на мобильных телефонах, отправлять и получать сообщения по почте и не включать их в течение ночи. За час до сна также нужно выключить телевизор.

Чтобы расслабить перед сном тело и ум, следует выполнить легкие физические упражнения.

Перед сном рекомендуется принять душ или ванну. Теплая вода поможет расслабиться. Можно использовать для ванны лаванду, гели для душа, лосьоны для тела.

Также следует держать ноги в тепле, это заставит температуру тела быстро снизиться, что приведет к засыпанию. Главное - не перегревать ноги, в таком случае также трудно будет заснуть.

Рис. Алексея КОСТРОМЕНКО.