Номер 45 (990), 20.11.2009

Среди откликов, которые получила редакция на материалы, посвященные эпидемии гриппа (см. "Порто-франко" № 44 от 13 ноября с. г.), особый интерес вызвало письмо врача-стоматолога В. Сиренко. "Конечно, очень хорошо, что руководство страны наконец-то обратило внимание на такую болезнь, как грипп, - пишет читатель. - Но плохо то, что во многом это вызвано сугубо политическими причинами. Борьба с эпидемией проводится бессистемно, методом "кавалерийского наскока": вот, дескать, навалимся всем миром, победим эпидемию и покажем, какие мы молодцы! С гриппом, конечно, справятся, хотя бы потому, что это заболевание во многом носит сезонный характер. А ведь есть немало болезней постоянных и куда более широко распространенных. Я не буду касаться всего комплекса, а приведу примеры только по своей специальности. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около 95% взрослого населения планеты и 80 % детского населения имеют те или иные признаки пародонтопатий. В нашей стране ситуация немногим лучше. Заболеваемость пародонтом составляет около 82 %, т. е. четверо из каждых пяти жителей Украины страдают заболеваниями десен, что приводит к потере зубов. Мы рискуем получить в самом прямом смысле слова беззубую нацию. Но это почему-то никого, кроме стоматологов, не волнует..."

Тревога, что и говорить, обоснованная. Наша газета уже обращалась к проблеме лечения и профилактики болезней зубов, но тема эта, к сожалению, пока что остается более чем актуальной. Для нашего региона - особенно...

Для справки. Согласно данным исследования, проведенного компанией "TNS Украина" в августе 2009 г., среди жителей Одесской области в возрасте от 16 до 75 лет 46 % страдают повышенной чувствительностью зубов. Это наивысший показатель по стране.

Налет совершают... бактерии

Чтобы понять всю важность проблемы, - немного сведений из области медицины. Пародонт - это комплекс околозубных тканей и собственно зуба, чье основное предназначение - измельчение пищи. Составная его часть - десна, с заболевания которой очень часто начинаются проблемы с зубами. Ротовая полость каждого человека населена микроорганизмами. В принципе, их количество не так велико - 1 мл слюны содержит 108 микробных клеток, - но они способны прикрепляться к поверхности зубов и десен. И если эти бактерии оставить в покое, а проще говоря, не чистить зубы, то их количество может достаточно быстро увеличиться в миллионы (!) раз. Так формируется зубной налет, в 1 мг которого содержится уже от 100 до 300 миллионов микроорганизмов, что и становится причиной воспаления десен и развития инфекций.

К заболеваниям десен относятся гингивит и пародонтит.

Наиболее частый симптом гингивита - кровоточивость десен. Если этот процесс не остановить (для чего, в принципе, достаточно использования специальной зубной пасты), он разовьется до пародонтита, что чревато потерей зубов. Профессор Петр Леус, председатель Белорусского стоматологического общественного объединения, утверждает, что из приблизительно 15-20 зубов, которые человек теряет в возрасте 40-65 лет, причиной потерь в большинстве случаев является пародонтит.

Болезни пародонта опасны как сами по себе, так и тем, что негативно влияют на весь организм; повышается риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца - в 1,5 раза, инсульта - в 4,3 раза, вплоть до того, что в 5-7 раз возрастает вероятность преждевременных родов!

Парадокс, однако, заключается в том, что люди крайне редко обращаются к специалистам именно за пародонтологической помощью. Во многом это объясняется низкой медицинской грамотностью населения, его слабой информированностью. Но, что самое печальное, не слишком обеспокоены проблемой и чиновники от здравоохранения. Так что медикам пришлось взять инициативу в свои руки.

Лечение просвещением

В 2006 году была создана Украинская ассоциация врачей- парадонтологов, которую возглавляет профессор Галина Белоклицкая.

- Основная цель ассоциации, - говорит Галина Федоровна, - пропаганда знаний о заболеваниях тканей пародонта. Также мы стараемся привлечь внимание к этой проблеме Министерства здравоохранения; ведь сегодня именно эти болезни, а не кариес, вышли на первое место среди стоматологических заболеваний.

Украинская ассоциация врачей-пародонтологов активно поддержала идею компании ГлаксоСмитКлайн Хелскер о проведении в нашей стране образовательной кампании "Дбаймо про здоровi ясна" (Заботимся о здоровых деснах). Цель этой акции - привлечь внимание к проблемам заболевания дёсен, предоставить населению страны необходимые знания о мерах профилактики и лечения заболеваний, о гигиене полости рта, что, в конечном итоге, отразится на улучшении общего состояния стоматологического здоровья в Украине.

Стоит отметить, что проблема, которая вызвала к жизни акцию "Дбаймо про здоровi ясна", характерна не только для нашей страны. Так, по данным российских исследователей, всего 2% населения РФ обращаются к врачам-стоматологам с целью профилактического осмотра. В Украине ситуация вряд ли иная. Между тем, как давно и хорошо известно, любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Это в полной мере относится и к заболеваниям пародонта. В развитых странах благодаря внедрение именно профилактических программ за последние 30 лет удалось снизить распространенность этих болезней на целых 80 %! Причем во многом за счет использования простых и доступных мер.

Не позволяй зубам "лениться"

Такой совет дает заведующая кафедрой стоматологии Крымского университета Инесса Романенко.

- При вялом жевании или жевании только с одной стороны, - говорит она, - ухудшаются обменные процессы в клетках, замедляется естественное очищение зубов. Пища должна быть жесткой, нерафинированной. Ешьте яблоки, груши, свежую морковь, капусту и прочую растительную пищу. Зубам, как и мышцам, каждый день нужна гимнастика. За счёт движения мышц устраняется застой в тканях, клетки быстрее обновляются. Грамотная нагрузка необходима и зубам. И самое главное: не ленитесь чистить зубы, как следует массируя дёсны.

Для справки. 21 % жителей Одесской области имеют проблемы с выпадением зубов. Но при этом:

- чистят зубы не менее двух раз в день - 59 %;

- посещают стоматолога раз в полгода - 20 %;

- меняют зубную щетку раз в три месяца - 41 %.

От болезней нам полезней...

Специалисты утверждают, что важнейшим элементом гигиены полости рта является зубная паста. Паст, однако, нынче в продаже много, и возникает проблема: как выбрать из них наиболее подходящую? Естественно было переадресовать этот вопрос профессору Галине Белоклицкой.

- Из множества паст, - говорит авторитетный специалист, - хотелось бы выделить зубную пасту "Пародонтакс". Мы на протяжении пяти лет изучали ее свойства и пришли к выводу, что эта паста обладает замечательным свойством оказывать профилактическое действие. Потому ее можно использовать не только для лечения уже развившихся гингивита и пародонтита, но и на стадии предболезни. Связано это с тем, что в состав пасты входят лечебные травы: шалфей, ромашка, ратания, мирра, эхинацея, а также мята. Все они обладают очень хорошим антисептическим и противовоспалительным действием, кроме того, усиливают защитные возможности тканей пародонта.

Свою украинскую коллегу полностью поддерживает врач- пародонтолог из Санкт-Петербурга, главный редактор газеты "Стоматология сегодня" Андрей Акулович.

- Содержание в пасте "Пародонтакс" натуральных экстрактов наиболее часто применяемых в стоматологической практике лекарственных трав освобождает пациентов от постоянного полоскания этими травами при лечении десен, - утверждает российский стоматолог. - К тому же эта паста не окрашивает зубы и десны в зелено-коричневые цвета. Необходимый же противовоспалительный и антибактериальный эффект гарантирован.

Немецкие производители "Пародонтакса" смогли ввести в качественную основу зубной пасты экстракты лекарственных трав таким образом, что они сохраняют свою активность. Это позволяет данной пасте предотвращать кровоточивость десен и воспаление в пародонте. Основным достоинством этой пасты является то, что она пригодна не только для лечения десен, но и для регулярной чистки зубов. Так что у "Пародонтакса" налицо два эффекта - лечебный и очищающий.

Лучшая из паст не даст пропасть

Выводы авторитетных специалистов основаны на конкретных данных.

Так, индекс кровоточивости у пациентов, использовавших "Пародонтакс", уже через месяц снизился на 30%, а через два месяца - наполовину, проявления гингивита уменьшились у 80 % пациентов. Через месяц лечения индекс налета, который является причиной гингивита, достоверно уменьшился на 40 %. Благодаря достаточной концентрации бикарбоната "Пародонтакс" создает в ротовой полости щелочную среду, нейтрализуя кислые продукты жизнедеятельности бактерий и пищевых продуктов, которые разрушают эмаль и повреждают десна. Вяжущее действие компонентов пасты укрепляет десна и делает их непроницаемыми для бактерий.

Из рассказа пациентки Нины М., 36 лет: "Из-за личных проблем зубы свои я запустила. Обратилась к врачу, когда стало уже совсем плохо. Прошла курс лечения, среди прочего врач порекомендовал мне использовать зубную пасту "Пародонтакс". Если говорить честно, то сперва она мне не понравилась: ощущался какой-то солоноватый привкус. Но врач объяснил: это потому, что в состав пасты входит гидрокарбонат натрия, и порекомендовал мне не менять пасту, а постараться побыстрее привыкнуть к непривычному ощущению. Он пошутил, что эту пасту больше всего не любят бактерии во рту. Я послушалась и, знаете, действительно привыкла. Проблемы с зубами постепенно уходят, а привычка чистить зубы именно "Пародонтаксом" осталась. Я даже дочку свою убедила в пользе этой пасты. Чистить зубы дважды в день - это стало обязательным и для меня, и для дочери".

Знать и выполнять

Паста - пастой, но многое зависит и от "инструмента" - зубной щетки, и от "технологии" - способа чистки зубов.

Как ни странно это прозвучит, но только четверть жителей планеты (из тех, разумеется, кто пользуется зубной щеткой) чистят зубы правильно. И даже в цивилизованной Европе среднестатистический житель к 40 годам недосчитывается во рту четырех зубов.

Ученые университета Ньюкасла (Великобритания) решили проверить, насколько хорошо их земляки знают и соблюдают правила гигиены полости рта. И что же оказалось? Без малого 70 % англичан, которые чистят зубы, как и рекомендуется, 2-3 раза в день, все равно имеют значительные отложения зубного камня. Они попросту не знают, как правильно чистить зубы!

Начнем с того, что большинство людей уделяет этому процессу не более одной минуты. Хотя врачи считают, что заниматься чисткой зубов следует от двух до трех минут. Начинать чистить зубы следует в одном и том же месте, постепенно перемещаясь от одного зуба к другому. Щетка должна быть расположена под углом 45 градусов и покрывать 1/2 поверхности зуба и 1/2 - десны. Чистить зубы лучше вибрирующими движениями вдоль линии десны, не царапая зубы, чтобы не повредить эмаль и десны. При этом рекомендуется придерживаться одной и той же схемы чистки. При выборе зубной щетки, а также способа чистки зубов не грех посоветоваться с врачом. И вообще, визиты к стоматологу должны войти в привычку каждого - чтобы "улыбка XXI века" не стала полностью беззубой.

Для справки. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ряд методов профилактики болезней пародонта, среди которых наиболее важным считаются обучение гигиене полости рта, обеспечение здорового образа жизни и др.

Это интересно

• Великий греческий философ Аристотель был дважды женат, однако почему-то считал, что мужчины имеют больше зубов, чем женщины. Он пользовался таким авторитетом, что это ошибочное утверждение в течение восемнадцати столетий никто не пытался оспорить.
• Приспособления для чистки зубов еще в IV веке до н. э. использовались жителями Азии, Южной Америки и Африки. Они делались из расщепленной древесины и были похожи на миниатюрные зубные веники.
• Сохранились любопытные сведения об одном старинном русском методе лечения зубов. Он заключался в том, что надо было подойти к рябине и погрызть несколько раз ее ветки и ствол, приговаривая: "Рябина, рябина, вылечи мои зубы, а не вылечишь - всю изгрызу".
• Зубная щетка в привычном для нас виде впервые появилась у китайцев в конце XV века. В Европе мода на зубные щетки широко распространилась после того, как в 1723 году знаменитый французский дантист Пьер Фошар издал свой стоматологический трактат.
• Для тех, кто слишком торопится чистить зубы, придумали музыкальную щетку: мелодия в ней играет ровно три минуты.
• Одна швейцарская фирма наладила производство щеток со сменным тюбиком зубной пасты вместо ручки. Когда на нее нажимают, из-под щетины тонкими змейками выползает чистящий состав.
• Оптимальная величина головки зубной щетки - 25-35 мм; в этом случае она может чистить одновременно два соседних зуба.

Вместо послесловия

Состояние зубов - один из самых убедительных показателей здоровья человека. Недаром в старину о здоровье будущих жениха или невесты судили просто: по тому, какие у них зубы.

Подготовил
Александр ГАЛЯС.