Номер 19 (1412), 8.06.2018

В преддверии пляжного сезона юные воспитанники учебно-методического центра гражданской защиты и безопасности МЧС в Одесской области учатся оказывать первую помощь пострадавшим, отрабатывают технику бросания кругов и другие навыки, которые позволят им стать полноценными спасателями.

Среди прочего, ребята учатся сами и помогают ровесникам освоить основные правила поведения на море.

Что же следует помнить перед тем, как окунуться в морские волны?

1. Купаться следует только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где спасатели смогут оказать необходимую помощь.

2. Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения, которое является основной причиной гибели людей на воде.

3. Опасно подплывать к близко идущим (стоящим на якоре, у причалов) судам, катерам, лодкам, плотам, тем более нырять под них.

4. Следует соблюдать правила пользования лодками и другими плавательными средствами: не перегружать их, не раскачивать, не прыгать с них в воду. Взбираться в лодку надо со стороны носа или кормы, чтобы не опрокинуть ее.

5. Категорически запрещено использовать на воде надувные матрацы, камеры и доски. Даже слабый ветер способен унести их далеко от берега, что создает серьезную опасность для человека, особенно, если он не умеет плавать и держаться на воде.

6. Не рекомендуется заплывать за буйки, установленные в местах для купания. Буйки предупреждают о том, что дальний заплыв - это переохлаждение, мышечное переутомление, судороги, гибель.

7. Ни в коем случае нельзя шалить на воде: нырять и захватывать руки и ноги купающихся.

8. Не подавать ложных сигналов бедствия.

9. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых.

Если же в воде случились судороги, свело руки или ноги, то надо не теряться, а стараться удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично растереть сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, немедленно позвать их на помощь.

Если случайно нахлебался воды, следует остановиться, приподнять голову над водой и откашляться. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.

Попав в сильное течение, главное - не растеряться, не плыть против потока, а по течению, постепенно смещаясь к берегу.

Главное при самоспасании - не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения.

Соблюдение этих простых правил позволит избежать вреда для здоровья.