Номер 46 (1192), 6.12.2013

В программу очередного модуля "Школы медицинской журналистики" было включено посещение практического занятия "Школы социальной адаптации больных сахарным диабетом", которая работает при Киевском городском клиническом эндокринологическом центре.

Как рассказали журналистам, на занятия "Школы самоконтроля", которая действует на бесплатной основе, приглашают не только пациентов, но также их родственников и близких. Тут можно получить все необходимые знания о самоконтроле заболевания: когда и как измерять уровень глюкозы в крови, какими должны быть минимальные и максимальные значения, какие продукты, когда и сколько нужно употреблять, какие виды физической активности лучше подойдут людям с сахарным диабетом, и т. д. Инструкторы "Школы самоконтроля" помогают пациентам осознать, что сахарный диабет - это образ жизни, и с учетом этого нужно изменять привычный образ жизни в сторону более здорового и научиться управлять своим заболеванием.

Одно из таких занятий журналисты могли увидеть воочию. Его провела многоопытный инструктор Ольга Бондаренко, используя т. н. интерактивные карты. Этот метод, в частности, помогает отделить факты о заболевании от мифов.

- Один из самых распространенных мифов о сахарном диабете, - рассказывает врач, - заключается в том, что нужно придерживаться строгой диеты и множество продуктов полностью исключить из рациона. На самом деле питание должно быть сбалансированным, есть нужно маленькими порциями, зато часто - каждые три часа. Есть можно почти все полезные продукты, но надо знать - когда и сколько.

На занятиях, кроме необходимых теоретических знаний, посетители "Школы самоконтроля" получают и практические навыки. Их учат, как правильно составлять собственное меню и измерять разовую разрешенную порцию того или иного продукта без применения весов или других мерил. Также пациенты могут обменяться своим опытом, как удалось побороть дурные привычки, в частности переедание, получить профессиональный совет по этому поводу.

Кстати говоря, журналисты имели возможность сами поучаствовать в занятии с интерактивными картами и убедиться в эффективности такого метода. Так что недаром специалисты советуют людям с сахарным диабетом проходить курс обучения самоконтролю раз в год.

На фото: инструктор Ольга Бондаренко
рассказывает о правильном питании.

Подготовил Александр ГАЛЯС
(использованы материалы НСЖУ
и Минздрава Украины).

Версия для печати

Предыдущая статья

Следующая статья