Несколько лет назад у жительницы Южной Кореи врачи диагностировали синдром эмоционального выгорания. На практике это означает, что она часто не могла заставить себя работать и испытывала по этому поводу постоянный стресс. Чтобы совладать с подобным состоянием, девушка решила объединить людей, страдающих от таких же проблем. И поступила нетривиально: начала проводить соревнования по... безделью.
Основная цель этого оригинального проекта - сосредоточиться на ничегонеделании и перестать воспринимать его как что-то очень серьезное. Оказалось, однако, что расслабиться и перестать постоянно думать о делах не так уж просто, по крайней мере, на первых порах. Но постепенно круг участников расширялся, и в этом году на участие в турнире поступило около 2000 заявок, из которых организаторы удовлетворили всего 70.
Интересны правила проведения этого необычного состязания.
Участникам нельзя постоянно поглядывать на часы, засыпать, пользоваться смартфоном или проверять почту. Если судьи заподозрят, что человек витает где-то далеко в мыслях о рабочих или семейных вопросах, такой участник получит желтую карточку. При повторном нарушении - дисквалифицируют.
Как оказалось, условия суровые, так что многие претенденты на победу сходят с дистанции уже через час, а то и ранее. Лидером же становится тот, кому удастся пробездельничать 90 минут. Организаторы говорят, что подобная практика "полного отключения" от забот очень хорошо влияет на трудоспособность и повышает эффективность дальнейшей работы. Поэтому ее стоит практиковать практически ежедневно, хотя бы на 10-15 минут.
)