Подшивка Свежий номер Реклама О газете Письмо в редакцию Наш вернисаж Полезные ссылки

Коллаж Алексея КОСТРОМЕНКО

Номер 13 (1208)
11.04.2014
НОВОСТИ
События
Культура
Память
Правопорядок
Дела и люди
Спрашивайте - отвечаем
Здоровье
16-я полоса
Спорт
Мяч в игре

+ Новости и события Одессы

Культура, происшествия, политика, криминал, спорт, история Одессы. Бывших одесситов не бывает!

добавить на Яндекс

Rambler's Top100

Номер 13 (1208), 11.04.2014

НЕ СТРАШАСЬ БОЛЕЗНИ

Наши постоянные читатели, видимо, обратили внимание, что в последнее время в газете появилось необычно много публикаций под рубрикой "Здоровье". И это не случайно. Во времена стрессовых перемен особенно значимыми становятся т. н. "вечные ценности". К числу которых (едва ли не в первую очередь) относится здоровье.

Правильность выбранного нами направления подтверждают читательские отклики. В частности, те, которые пришли на публикацию статьи "Сахарный диабет - не болезнь, а образ жизни" (см. "Порто-франко" от 7 марта с. г.). Вот фрагменты из наиболее показательных отзывов.

"С диабетом я столкнулась десять лет назад. Сперва мне казалось, что я одна такая - наедине со своей болезнью. Но постепенно поняла, что жить можно и с таким диагнозом. Прочитав статью в "Порто-франко", я узнала немало нового об этой болезни. И поняла, что если бы в свое время правильно организовала питание и образ жизни, такого не произошло бы. Спасибо, что рассказываете людям, предупреждаете их. Анна Филипенко, 63 года".

"Прочитала статью о профессоре Григории Генделеке, почерпнула из нее немало полезного. Мой муж страдает диабетом, и по совету профессора мы перешли на другой рацион питания. Каждый день вдвоем стараемся ходить по 5 км. Прошел всего месяц, а мы стали намного лучше себя чувствовать. Интересно было бы услышать рекомендации и других специалистов. Елена Шиканова, 45 лет".

"Спасибо за то, что вы поднимаете такие актуальные темы. Очень нужны советы специалистов, которые подскажут, как правильно вести себя. В свое время мне очень не хватало информации, чтобы вовремя распознать болезнь. Прошу газету дать материалы с разъяснениями специалистов, что делать, когда высокий сахар в крови. Алла Яковлева".

Откликаясь на просьбы наших читателей, мы обратились к ведущим одесским специалистам в данной области.

Олег Довбенко, заведующий отделением эндоскопической хирургии военно-медицинского клинического центра южного региона:

- Нужно постоянно проходить профилактический осмотр, ибо предупредить заболевание намного легче, чем его потом лечить. Сахарный диабет - болезнь коварная. И, чтобы не заболеть, нужно постоянно контролировать состояние своего организма, сдавать анализы на сахар хотя бы раз в полгода. В советское время в Москве было так называемое "шестое управление". Только профилактическая медицина может существенно улучшить прогнозы и повлиять на продолжительность жизни.

Сергей Янко, врач высшей категории, сосудистый хирург городского управления здравоохранения:

- Сахарный диабет страшен своими последствиями. Самым распространенным из них является варикоз, тромбофлебит - закупорка вен тромбами. Чем раньше мы будем выявлять пациентов с таким заболеванием, тем быстрее можно будет диагностировать и предпринимать необходимые меры лечения. 8% больных, которые к нам обращаются, приходится оперировать, потому что они приходят уже с болезнью в запущенной стадии. Кстати, один из признаков сахарного диабета - судороги, трофические язвы, синдром "усталых ног", это как раз симптомы варикоза. Кроме того, нужно учитывать генетику. Если у ваших родственников было это заболевание, генетический код мог передаться и вам. И лучше 15 минут потратить на осмотр врача, чем приходить с запущенной болезнью. Если у пациента все нормально, врач назначит следующее обследование через полгода, год. Когда же есть проблемы, мы вовремя начнем лечение.

Также важно помнить, что главное - активный образ жизни, питание. Нужно каждый день утром делать зарядку минимум по 10 минут. Для поддержания себя в форме хорошо заняться плаванием. Также хорошо проводить чистку всего организма, особенно сосудов. Пить чистую воду, не употреблять газированных напитков. Не есть после шести часов вечера. Употреблять больше овощей и фруктов, салатов. Применять фармпрепараты для профилактики, детоксикации организма.

Любовь Левченко - врач-эндокринолог центра "Новые медицинские технологии":

- "Когда человек узнает, что у него высокий сахар, он, конечно же, нервничает. И показатели глюкозы от этого могут еще больше подняться. Я считаю, что в первую очередь пациент должен обрести равновесие. А для этого он должен получить правильную информацию о болезни. Почему люди переживают? Потому что не знают, как им дальше вести себя, что с ними будет. Когда мы оговариваем эти вопросы, вместе пытаемся решить эту проблему, все становится на свои места.

Увеличение количества патологий поджелудочной железы провоцируют стрессы, плохой иммунитет, аллергия, цитомегаловирусная инфекция. Главное - вовремя обратиться к врачу и получить лечение, чтобы не начался сахарный диабет. Сейчас достаточно много хороших препаратов, которые не только заставляют поджелудочную вырабатывать инсулин, но и сохраняют ее. У меня есть пациенты, которые годами поддерживают себя, не давая развиться болезни. Большую роль в исцелении играет психологическая помощь. К каждому пациенту нужен индивидуальный подход. Мне очень важно разобраться в ситуации, сказать человеку то самое нужное, что станет поворотным пунктом в его борьбе с болезнью. В первую очередь я стараюсь успокоить больного, взять себя в руки. Всегда нацеливаю на правильный образ жизни, питание, состояние души. Недавно у меня на приеме была женщина. У нее повышенный сахар, принимает тироксин. Стали разбираться. Оказывается, из-за домашних дел у нее нет времени следить как следует за собой. Попытались переложить нагрузку на ее детей, мужа. Она стала следить за своим самочувствием, делать зарядку, правильно питаться. И это сразу дало положительные результаты. Пока человек не поймет, что нужно заниматься собой, своим здоровьем, толку не будет.

В процессе лечения мы достигаем определенного результата. И стараемся удержать это состояние. После пройденного курса я всегда звоню своим пациентам, спрашиваю, как человек себя чувствует. И когда мне отвечают, что все прекрасно, это большая радость для меня. В то же время я исповедую принцип "не навреди". И предпочитаю решать проблему, если можно, витаминами. Для поддержания организма нужны минералы: кальций, магний, хлор, йод. Благодаря этому улучшается состояние, не возникает обострений. Ну и очень действенный метод - физкультура. Об этом вроде бы все знают, но нужно подтолкнуть, подсказать, найти место в распорядке дня пациента, чтобы он мог уделить время зарядке.

По определению, здоровье - это социальное, психологическое и физическое благополучие. Если правильно питаешься, активно отдыхаешь, находишься в положительной атмосфере, когда нравится работа, дома спокойно, то и состояние нормальное".

Подготовила Татьяна ИНИНА.

Версия для печати


Предыдущая статья

Следующая статья
Здесь могла бы быть Ваша реклама

    Кумир

З питань придбання звертайтеся за адресою.