| |
|
Номер 27 (1173), 26.07.2013 ВОЛЕЙБОЛ Сергей ГОЛОТОВ:
"ТО, ЧТО НАМЕТИЛИ, СДЕЛАЛИ" 17 июля "Химик" вернулся из Карпат, где провел первый предсезонный сбор. Главный тренер команды Сергей ГОЛОТОВ ответил на ряд вопросов пресс-службы по итогам этого этапа подготовки. - Сергей Иванович, как оцениваете первый предсезонный сбор? - Отличный сбор, отличные условия. Нам была предоставлена великолепная база. Работали и на природе, и в спортивном зале. Условия просто супер. То, что мы наметили, сделали. А кроме того, взошли всей командой на Говерлу. Думал, что это будет гораздо меньшая нагрузка, чем вышло на самом деле. - Но нагрузка полезная, не так ли? - Не только полезная, но и очень эмоциональная - я имею в виду момент восхождения на вершину и момент, когда спускаешься на землю. - Какая работа велась на сборе? - Это был втягивающий сбор по общефизической подготовке. Проводили по две тренировки в день примерно по два часа каждая. В целом выполнили достаточно большой объем работы. - Каков был уровень нагрузки? - Средний. Этот сбор я бы назвал подготовительным к более серьезным нагрузкам, которые будут на следующем этапе. Он начинается уже 19 июля в Южном. - Несколько слов о программе южненского сбора... - Он будет посвящен исключительно общефизической подготовке. Волейболисткам предстоит выполнить очень большой объем работы - тренировки на песке, штанга, легкая атлетика и т. п. Это самая тяжелая часть подготовки. А 2 августа мы входим в игровой зал. - Судя по всему, команда с хорошим настроением подходит к предстоящему сбору? - Абсолютно. В Карпатах было так хорошо, что даже уезжать оттуда не хотелось.
|
|
||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||||
)
