Номер 19 (915), 30.05.2008

1. По истечении одного года рост ребенка значительно замедляется.

За первый год жизни малыш делает резкий скачок в росте и весе.

В среднем вес увеличивается в три раза, а рост - на 25 см. Во второй год жизни ребенок растет где-то на 1/10 медленнее. Если же он будет продолжать расти так же быстро, это повод обратиться к врачу.

2. После первого года жизни ребенку нужно значительно меньше калорий.

По мере взросления тело ребенка становится тоньше и теряет "детский жирок", организм нуждается в меньшем количестве калорий, поэтому не надо пугаться, что дети от 2 до 5 лет "плохо едят".

3. Дети переменчивы в своих вкусах.

Они могут что-то есть в течение долгого времени, а потом перестать без видимой причины. Дети могут несколько дней есть хорошо, а потом капризничают и не хотят есть. Это нормально.

4. Дети рождаются с предпочтением к сладкой пище и сопротивлением по отношению к кислой.

Это естественно, так как грудное молоко очень сладкое. В дальнейшем вы можете сформировать вкусы ребенка, постепенно вводя в его рацион новые продукты.

5. Дети не могут много есть три раза в день.

Ребенок от 2 до 5 лет может съесть большой завтрак, тогда обед он, скорее всего, съест не полностью и может вообще отказаться от ужина. Не нужно пугаться и заставлять ребенка есть насильно.

6. Аппетит ребенка падает к концу дня.

Особенно важно уяснить эту истину работающим родителям и не пытаться впихнуть в ребенка все, "упущенное" днем.

7. Не все дети любят есть.

Это верно так же и в отношении взрослых. У каждого ребенка свои привычки и предпочтения. Одни любят хорошо покушать, другие едят мало. Вы должны составлять меню ребенка в соответствии с его индивидуальными предпочтениями и не требовать невозможного.

Материалы полосы подготовила
Елена ЛЕСКОВА.

Версия для печати

Предыдущая статья

Следующая статья