Подшивка Свежий номер Реклама О газете Письмо в редакцию Наш вернисаж Полезные ссылки

Коллаж Алексея КОСТРОМЕНКО

Номер 46 (1241)
28.11.2014
НОВОСТИ
События
Репортеры надежды
Правопорядок
Разные судьбы
Спрашивайте - отвечаем
Мяч в игре
Спорт
Культура
Дела и люди
16-я полоса

+ Новости и события Одессы

Культура, происшествия, политика, криминал, спорт, история Одессы. Бывших одесситов не бывает!

добавить на Яндекс

Rambler's Top100

Номер 46 (1241), 28.11.2014

СЕКРЕТЫ БОДРОСТИ - В ЗАНЯТОСТИ

В свои 70 лет Лариса Жакова, врач единственного в Украине церковного медпункта Свято-Архангело-Михайловского женского монастыря, чтобы поддержать свое здоровье, встала на ролики. И уже пробегает три круга на стадионе "Спартак" наперекор всем болезням и возрасту.


Лариса Александровна выросла в семье врачей. И мечтала, что найдет возможность, чтобы лечить людей не хирургически, как ее отец, а посредством других методов. Поэтому вся ее жизнь была наполнена исследованием, опробованием новых методов лечения. Но самым главным она считает активный образ жизни, при котором нет времени стареть. И своими методиками делится с другими.

В монастыре Ларису Александровну называют "матушка-лекарь". Ко всем у нее участие, внимание. Только заходим в ворота монастыря, здоровается:

- Здравствуйте, матушка Катенька!

- Добрый день, матушка Анечка!

Женщину, просившую милостыню у храма, приглашает померить давление. И заставляет выпить таблетку, чтобы снизить его до нормы. Как только мы подходим к двери медпункта, к нам подбегают собаки и кошки, привыкшие, что хозяйка медпункта угостит их вкусненьким. И на этот раз - в ее сумке пакет с косточками.

Как только Лариса Александровна приступает к своим врачебным обязанностям, у нее сразу на пороге пациентки. У одной - воспаление уха, надо срочно принимать меры. Вторая простудилась, а надо петь в хоре. У Ларисы Александровны на каждый случай есть рецепт. Благодаря спонсорской помощи в аптечке всегда есть необходимые лекарства. Участвуя в конкурсе от Евросоюза для благотворительных учреждений, монастырю удалось приобрести физиотерапевтическое оборудование, новейшие аппараты для лечения своих пациентов. И если раньше монахини с сомнением воспринимали лечение "электричеством", то сегодня с удовольствием принимают физиопроцедуры, которые помогают им улучшить состояние здоровья.

Мы встретились с Ларисой Александровной во время бесплатного обследования всех желающих на диагностическом аппарате. Врач прошла обучение, освоила принцип работы. И теперь помогает людям больше узнать о своем организме.

В спектре занятий Ларисы Александровны, которые она посчитала нужным изучить - геронтология, неврология, терапия, физиотерапия и даже наука о похудении. На ее счету немало клиентов, которые сбросили десятки килограммов. Да и сама она выглядит стройно и подтянуто.

- Мой секрет прост: надо быть все время занятым, - отшучивается Лариса Александровна. - Когда меня спрашивают: "Как дела?" - Отвечаю: "Спасибо, некогда". Так же, как и моя мама в свое время. И только сейчас я понимаю, что она вкладывала в эти слова. Когда ты все время в работе, тебе некогда думать о своем возрасте и болячках. И они отступают. Пожилые люди не должны себя кодировать, что они ничего не могут, - уверена специалист. - Пусть работают по силам. Стараются больше двигаться.

Сейчас Лариса Александровна осваивает ролики. Отталкивается от перил и легко катится по дорожке.

- Когда я в очередной раз пришла к внучке и поняла, что мне уже тяжело подниматься по лестнице, решила заняться своей физической формой, - делится она. - Меня мучили головные боли. Я плохо спала. Таблетки снимают недуг на время. А потом снова нужно их принимать. Мази снимали боль в ногах. Но не убирали причину. В мои 70 лет нельзя останавливаться. И продолжить свою жизнь я решила на роликах. Сначала было трудно, страшно. Не дай Бог упасть. И я очень осторожно приступила к занятиям. По шажку, держась за перила, осваивала технику. Смотрела, как катаются другие. И душа рвалась вслед за ними. Когда я сделала круг по стадиону, я была вся мокрая, хоть выжимай футболку. Но я поняла, что смогу. И у меня получилось. Я больше не страдаю головными болями. Не хрустят колени, сбросила несколько килограммов, чувствую легкость и бодрость в теле.

Лариса Александровна на роликах подъезжает к сауне. Сегодня четверг - женское время. Врач приобщила к полезной процедуре своих близких и знакомых.

- Париться надо с умом, - говорит нам доктор. - Однажды в парной женщине стало плохо. Я вывела ее из сауны, помогла прийти в себя. Нельзя терпеть, когда тебе плохо. Прислушивайтесь к организму. Он подсказывает, что нужно делать. Все хорошо в меру. И сауна, и ролики, и утренние пробежки. Главное - чувствовать себя активным, нужным в обществе. И жизнь подарит тебе еще много лет.

Инна ИЩУК.

Версия для печати


Предыдущая статья

Следующая статья
Здесь могла бы быть Ваша реклама

    Кумир

По вопросам приобретения книг звоните по тел.: 649-656, 649-660