Номер 34 (521) , 25.08.2000

К оглавлению

Народная мудрость, обогащаясь вековым народным опытом, учит убеждает и истинно служит каждому человеку. Народные пословицы и поговорки свидетельствуют, что естественный сон является важнейшим источником здоровья, бодрости и долгой жизни.

Самолечение естественным сном на основе 10 заповедей не повредит никому:

I. Сладкий сон приносит здоровье (молдавская).

II. Выспишься - помолодеешь (чечено-ингушская).

III. Каково живется, таково и спится (турецкая).

IV. Во сне легче заживают душевные раны, и тело набирается новых сил (эвенская).

V. Естественный сон - настоящий сфинск тела, духа, души (украинская).

VI. Чем крепче сон, тем слаще он (индийская).

VII. Чистая совесть - хорошая подушка (шведская).

VIII. Ложись спать с голодным желудком - проснешься бодрым (ассирийская).

IX. Кто хочет пить, тот во сне видит воду (афганская).

X. Десять правильно проведенный ночей не окупают одной бессоной ночи (китайская).

ИТАК, 10 народных заповедей должны сделать развитие человека более совершенным, жизнь - более истинной, смерть - более отдаленной.

Алексей ЕФИМОВ, президент ОАЮЭ.

К оглавлению	Вверх	Подшивка