К оглавлению
номера
К оглавлению


ШКОЛА ДОЛГОЛЕТИЯ

Улица Канатная, 124. Спортивный комплекс бывшего технологического института. Сюда приходят заниматься спортом люди самого разного возраста и самых разных интересов. Одни хотят, чтобы у них была красивая фигура и занимаются аэробикой, другие желают сбро сить лишний вес, похудеть, улучшить свое физическое самочувствие, третьи изучают восточные единоборства. Все это люди в основном молодые.

Но есть и особенная категория людей, приходящих сюда. При школе "Белый Лотос", в которой изучается воинское искусство кунг-фу, работает группа долголетия. Работает она, можно сказать, на общественных началах, т.е. бесплатно. Занимаются в ней люди уже н емолодые, а следовательно, имеющие проблемы со здоровьем. Мужчины и женщины в основном от 40 лет и выше. Умело подбирая упражнения, дозируя нагрузку, используя тот богатый опыт и знания, которыми обладает школа в подготовке своих учеников, наставники зан ово как бы лепят человека. Доброжелательность и опыт, знания и строгость позволяют из человека, уже с грузом прожитых лет, возможно, не совсем здорового и уравновешенного сделать более сильного и уверенного в себе даже в экстремальных ситуациях. Занятия проводятся не только по физической и специальной подготовке, но одновременно изучаются традиции школы и основы восточной философии.

Н. БЕЛЫХ.

К оглавлению номера Вверх Подшивка
К оглавлению ВверхПодшивка